【正念 X 腦科學】發呆恍神真的無用嗎？

坐在從蒙特婁（Montreal）開往魁北克（Quebec City）的巴士上，加拿大遼闊的晴空與白雲滿滿地映入眼簾，這時...

【線上編輯室】擁抱真實的我，再一次長大（二）

雖然我已經是個十八歲的大學生，但八歲開始偷錢這件事，仍是我揮之不去的陰影。 身處一兩百人的課堂中，我總會感到莫名的不安：...

【線上編輯室】擁抱真實的我，再一次長大（一）

我就讀的國小，距離我家後門只有十七步。但這十七步，卻打碎了我無憂無慮的童年。 小學低年級的考試科目只有國語、數學兩科。姊...

【順時•喝茶•趣】立秋—初秋茶飲之食欲の秋

古人觀測太陽在黃道上的位置，歸納出一年的自然律動、節氣變化，把一年制定為24個節氣，反映了季節和氣候的變化。聯合國教科...

【正念 X 腦科學】現代生活的漩渦──能否放下死線，留點時間給自己？

從小以為當教授很幸福，既可以管學生，又有寒暑假，平常又可以在校園閒晃，感覺是個很悠哉的工作型態；然而在自己以教授的身份踏...